饥饿感

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饥饿感

这两个「时段」饿一饿，脾胃更健康提到“挨饿”，很多人的第一印象就是不健康，或是将其视为减肥时痛苦的代名词。其实适当饿一饿，对身体的确有一定的好处。《生命时报》综合多项研究和专家观点，列出“饿”的健康益处，并教你如何正确保持饥饿感。两个时间饿一饿对脾胃有益北京中医药大学东直门医院中医科主任医师赵忠印表示，中医有饥而不食，养得脾气之
实时讯息 2025-05-08 10:01:00

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